Du willst dieses Jahr grosse Jahresziele planen und vor allem auch erreichen?
Nicht länger nur vor dich hin träumen, sondern auch endlich etwas umsetzen?
Ja?
Dann ist dieser Artikel genau für dich.
In diesem Artikel erfährst du:
- Was deine Vision ist und wie du sie erreichen kannst
- Wie du dein wichtigstes Jahresziel herausfindest
- Wie du deine Ziele richtig priorisierst
- Wie du den nötigen Fokus findest um deine Jahresziele zu erreichen
Nach diesem Artikel kennst du die nötigen Schritte und kannst direkt mit deiner Jahresplanung loslegen!
Tipps für Scanner und Overthinker bei der Zielsetzung:
- Stell dir einen Timer: Setz dir einen gewissen Zeitrahmen, in dem du deine Jahresziele definieren möchtest. Ansonsten verbringst du Stunden mit der Recherche und dem Überlegen und kommst zu keinem brauchbaren Ergebnis.
- Mache dir bewusst, dass diese Ziele nicht in Stein gemeisselt sind. Natürlich möchten wir die Jahresziele auch erreichen. Doch du kannst deine Ziele auch jederzeit anpassen und nachjustieren, sollten sie nicht mehr zu 100% zu deiner Vision passen.
- Schreibe dir deine Ziele an einem ganz bestimmten Ort auf, wo du sie auch jederzeit wieder findest. Verteile deine Ziele nicht auf 3 verschiedene Notizbücher und deine Handy Notizen. Speichere alles was mit deinen Zielen zu tun hat an einem Ort, sodass du sie auch regelmässig wieder anschauen und überprüfen kannst. Es ist dabei völlig egal ob du das digital oder in einem Notizbuch machst. (Ich persönlich nutze dafür Notion.)
- Schick deinen Perfektionismus für diese Aufgabe bitte weg. Bei deinen Jahreszielen wirst du mit Perfektionismus nicht besonders weit kommen, also versuch ihn für diesen Prozess fern zu halten. Wenn du damit Mühe hast, dann findest du hier einen Artikel mit Tipps dazu!
Doch nun die wichtigste Frage zuerst:
Wieso überhaupt Jahresziele?
Persönliche und berufliche Ziele geben dir Orientierung und Halt. Mit klaren Zielen weisst du ganz genau, was du jeden Tag tun musst, um deinem Traum ein Stückchen näher zu kommen. Sie geben dir den Fokus, den du brauchst um wirklich etwas zu erreichen.
Wenn du keine Ziele und Träume hast, weisst du nicht woran du arbeiten sollst. Das Leben wird nur so an dir vorbeiziehen. Und dafür ist dieses Leben definitiv zu wertvoll, oder?
Um wirklich voranzukommen, musst du dir klare Jahresziele und Monatsziele definieren.
Also lass uns herausfinden, was du im Leben willst und wie du es auch erreichst!
Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg.
laozi
Schritt 1: Finde deine Vision
Um sinnvolle Ziele für dich zu definieren, musst du wissen was du dir vom Leben wünschst. Um eine Richtung zu haben, wo du in Zukunft sein möchtest. Dazu musst du dir einige wichtige Fragen stellen. Nimm dir dazu ein Bisschen Zeit und schreibe deine Antworten am besten auf:
Fragen zu deiner Vision
- Wo willst du überhaupt hin?
- Wo möchtest du 5 Jahren stehen?
- Wo möchtest du in 10 Jahren stehen?
- Welche Werte sind dir besonders wichtig?
Beispiel
Im Jahr 2025 möchte ich erfolgreich von meiner Selbstständigkeit leben können und einen Beruf ausüben, der mich jeden Tag erfüllt und herausfordert. Zudem möchte ich genug Zeit für meine Familie, Freunde und einen gesunden Lifestyle haben.
Mit einer klaren Vision wird es dir gleich viel leichter fallen, herauszufinden welche Ziele du dir am besten für das nächste Jahr vornimmst. Denn deine Ziele sollten immer im Einklang mit deiner Vision stehen.
Praktische Übung
Eine tolle Übung um herauszufinden was deine Vision und deine wichtigsten Werte sind ist das Level 10 Life. Dort kannst du deine Lebensbereiche im Detail durchgehen und findest genau heraus, was du verbessern kannst und was du dir wünschst. Hier findest du meine Schritt für Schritt Anleitung dafür.
Hier verlinke ich dir eine geführte Meditation zum Thema Vision. Meditation kann ein gutes Hilfsmittel sein, um ein klareres Bild von deiner Vision zu erhalten.
Schritt 2: Reflexion
Nun da du deine Vision herausgearbeitet hast, gehen wir nochmals einen Schritt in die Vergangenheit. Nimm dir nochmals einen ruhigen Moment, um dein vergangenes Jahr zu reflektieren.
Schreib dir dazu am besten alle 12 Monate untereinander auf ein Blatt Papier. Nun notierst du alle Eregnisse, Momente und Erfolge, die du in den jeweiligen Monaten erlebt hast. Schreib alles auf, was dir einfällt. Wenn dir die Erinnerungen ausgehen, nimm deinen Kalender oder die Fotos auf deinem Smartphone zur Hilfe. Ich wette, es ist doch viel mehr tolles in diesem Jahr passiert, als du zunächst dachtest.
Nun markiere deine absoluten Highlights auf deiner Liste. Dinge, die dich besonders glücklich gemacht haben oder auf die du besonders stolz bist. Das hilft dir zu erkennen, was dir im Leben wirklich wichtig ist und was dir gut tut.
Ich habe dafür verschiedene Farben verwendet: Gelb für Ausflüge und Erlebnisse, Rosa für alles was soziale Kontakte betrifft, Lila für persönliche Weiterentwicklung und Blau für meine Berufung.
Beispiel
Auf meiner Liste sind mir besonders die Ausflüge in die Natur aufgefallen, die mir positiv in Erinnerung geblieben sind. Also könnte ein Ziel für mein Jahr 2021 lauten: „Ich möchte jeden Monat mindestens einen Wochenendausflug in die Natur unternehmen.“
Pro-Tipp: Plane ein solches Ziel am besten direkt fest in deine Jahresplanung ein. Ich habe mir hier direkt schon jeweils ein Wochenende im Monat im Kalender markiert. Nun möchte ich recherchieren, welche Orte ich gerne besuchen möchte und bereits Freunde fragen, ob sie Lust hätten mitzukommen. Denn im Alltagsstress vergessen wir solche Ziele schnell wieder. Also plane sie direkt jetzt schon ein, um sie wirklich umzusetzen.
Fragen zu deinem Jahresrückblick:
- Was war mein absolutes Highlight 2020?
- Was habe ich dieses Jahr gelernt?
- Was möchte ich nächstes Jahr besser machen?
- Was möchte ich im nächsten Jahr unbedingt wiederholen?
Die Antworten auf diese Fragen sind Wegweiser darauf, was im nächsten Jahr deine grössten Ziele sein sollten.
Schritt 3: Grosse Jahresziele festlegen
Aber Moment, ich habe doch immer noch keine Ahnung was meine wichtigsten Jahresziele sein sollen ?!
Ja keine Angst, das ist mir schon klar 😉 Wir gehen ganz langsam an die Sache heran und machen erstmal einen Braindump:
Schnapp dir also nochmals ein Blatt Papier und notiere alle Ziele die dir so einfallen. Alles was du dieses Jahr gerne machen möchtest. Es spielt in diesem Schritt noch keine Rolle, ob diese Ziele realistisch sind und die Reihenfolge ist auch egal. Aber bringe alle deine Gedanken und Träume zu Papier. Nimm dir dafür ca. 10 Minuten Zeit. Stell dir am besten einen Timer, damit du nicht in deinen Träumen versinkst. (Ja, ich kenne dich, mein lieber Scanner.)
Nun überlege dir, welche dieser Ziele dich deiner Vision wirklich näherbringen. Streiche alle, die es nicht tun. (Du musst diese Ziele nicht aufgeben, aber für dieses Jahr erfüllen sie deinen Zweck nicht.) Denn dein Jahresziel muss deine Vision unterstützen.
Fragen zum Jahresziel:
- Was ist die eine Sache, die ich in 12 Monaten erreichen kann die mich meiner Vision näher bringt?
- Wenn du nur etwas tun kannst, was wäre es, das dich deiner Vision am nächsten bringt?
- Stell dir vor es ist der 31. Dezember 2021: Was wünschst du dir dieses Jahr unbedingt erreicht zu haben?
Genau das ist nun dein grosses Jahresziel. Es darf wirklich ein grosses Ziel sein.
Zum Beispiel: Dich selbstständig machen, eine Weltreise machen, eine neue Sprache lernen, eine App entwickeln, …
Denn dieses grosse, scheinbar unerreichbare Ziel werden wir gleich in kleine Schritte unterteilen.
Pro-Tipp: Gib deinem Jahr ein Motto.
Es kann helfen deinem Jahr ein Motto zu geben, das dich täglich motivieren soll. Such dir dafür ein Kraftwort aus, das deine Vision und Ziele für dieses Jahr am besten Zusammenfasst. Z.B. Mut, Selbstbestimmung oder Freiheit. Du kannst auch für jedes Quartal ein neues Thema und Kraftwort auswählen, wenn dir das leichter fällt.
Our goals can only be reached through a vehicle of a plan, in which we must fervently believe, and upon which we must vigorously act. There is no other route to success.
pablo picasso
Schritt 4: Quartalsziele
Denn wir müssen unser grosses Ziel in kleine Schritte herunter brechen. 90 Tage sind ein überschaubarer Zeitraum, der aber doch lange genug ist, um wirklich etwas zu erreichen.
- Was kannst du in den ersten 3 Monaten tun, um deinem Jahresziel näher zu kommen?
- Was ist die eine Sache, die den meisten Einfluss haben wird?
Gehe so für alle vier Quartale vor. Du solltest also anschliessend vier grosse Zwischenziele für dein Jahr 2021 haben.
Schritt 5: Monatsziele
Nun teilen wir die Quartalsziele auf die einzelnen Monate auf. Überleg dir für jeden Monat ein grosses Hauptziel, das dich deinem Quartalsziel näher bringt.
- Was kannst du in diesem Monat tun, um deinem Jahresziel näher zu kommen?
- Was ist die eine Sache, die den meisten Einfluss haben wird?
If you set goals and go after them with all the determination you can muster, your gifts will take you places that will amaze you.
Les Brown
Zusatz: Reflexion und Revision
Ganz wichtig ist, dass du deine Ziele regelmässig reflektierst und revidierst. Jahresziele bringen nichts wenn du sie dir am 31.12.2020 aufschreibst und dann bis zum 31.12.2021 wieder vergisst. Denn dann garantiere ich dir, dass du davon nicht viel erreicht haben wirst. m deine Ziele auch wirklich zu erreichen, musst du sie dir immer wieder anschauen. Prüfe regelmässig ob du noch auf dem richtigen Weg bist.
Fragen für das Monatsende:
- Habe ich mein Monatsziel erreicht?
- Was hätte ich besser machen können?
- Stimmt mein Ziel für den nächsten Monat noch?
- Wie verteile ich meine Ziele auf die nächsten 4 Wochen um mein nächstes Monatsziel zu erreichen?
- Brauche ich Hilfe dabei?
Stelle dir diese Fragen auch unbedingt am Ende von jedem Quartal. Denn das sind deine grossen Checkpoints. Du hast 4 Quartale Zeit um deine Jahresziele zu erreichen. Also prüf nach jedem Quartal ob du noch auf dem richtigen Weg bist, denn so ein Jahr ist ja immer schneller um als man meint. Um deine Ziele wirklich zu erreichen musst du sie regelmässig im Blick haben und dir klare aufgaben setzen.
Falls du im Jahr 2021 dein eigenes Herzensprojekt oder Sidehustle starten willst aber keine Ahnung hast wie du das zeitlich hinbekommen sollst, dann kann ich dir diesen Artikel ans Herz legen.
Diese 5 Schritte Strategie habe ich mir durch viel Recherche und Ausprobieren zusammengestellt. Es ist aus vielen Systemen und Prinzipien etwas dabei. Ein grosser Teil ist von der Zieleformel von Michael Asshauer geprägt. Ausserdem hatten das Buch The One Thing von Gary Keller sowie Getting Things Done von David Allen einen Einfluss auf meine Vorgehensweise.
Was ist dein grosses Ziel für das Jahr 2021?
